Posición correcta al volante
Una vez regulados los ajustes. Póngase el cinturón de seguridad y arranque
Adopte una posición correcta al volante. Una posición cómoda y adecuada a su anatomía y a su vehículo. Regule asientos, espejos asientos etc…y abróchese el cinturón de seguridad, normativa
Posición correcta al volante:
Distancia de pedales
Cuando pise el embrague a fondo, la pierna izquierda debe quedar ligeramente flexionada, no estirada.
Altura del asiento
La altura debe permitirle una visibilidad frontal completa. Sus ojos, deben quedar a media altura del parabrisas, para ver hasta el final del capó delantero.
Inclinación del respaldo del asiento
Debe permitir que los brazos queden ligeramente flexionados.
La inclinación idónea es un poco más de 90º, de forma que pueda tocar la parte superior del volante con las muñecas, con la espalda apoyada en el respaldo.
Reposacabezas
Una vez sentados correctamente, regulamos el reposacabezas.
El centro debe coincidir con la parte de atrás de su cabeza y ambos deben quedar alineados por arriba.
El reposacabezas no sirve para dar comodidad, sino para amortiguar el movimiento de la cabeza en caso de impacto.
Volante
La postura correcta es con los codos un poco flexionados, formando un ángulo de más de 90º.
Cuando maniobremos, las rodillas nunca deben topar con él. Ni debe obstaculizar la visión del cuadro de instrumentos ni de la carretera.
Retrovisores
Una vez ajustados asiento y volante, es turno de los retrovisores.
Deben estar colocados de forma que ofrezcan una visión correcta de la vía sin tener que mover la cabeza.
El retrovisor interior debe estar centrado en la luneta trasera. Los laterales, abiertos para cubrir un mayor ángulo, hasta dejar de ver el lateral del vehículo.
Manos
Sitúe las manos sobre el volante para tener capacidad de maniobra. Imaginando que su volante es la esfera de un reloj, agárrelo en la posición de las ‘10:10’. Durante la conducción, mantenga los brazos un poco flexionados, nunca tensos. Durante la marcha, evite cruzarlos al girar el volante.
Calzado
Para conducir el calzado debe ser cómodo y flexible. Debe sujetar el pie y permitir el tacto en los mandos para pisar los pedales con fuerza y precisión.
Evite chanclas y sandalias, zapatos con tacón o rígidos.
Asegúrese de que sus suelas están secas y limpias para no resbalar.
Ropa
La vestimenta también condiciona al conductor, ya sea en trayectos cortos o más prolongados. La abultada ropa de abrigo propia del invierno es poco recomendable ya que impide el correcto ajuste del cinturón de seguridad y le resta eficacia cuando entra en acción.
Cinturón
Con todos los ajustes completamente regulados a medida, haga ‘clic’ con su cinturón de seguridad, siempre antes de ponerse en movimiento. Dejarlo para después implica soltar una mano del volante, además de una distracción totalmente evitable. Y cuide de que todos sus acompañantes también abrochen sus cinturones.
servicios adyacentes a la carretera.
No olvide la importancia de mantener una posición correcta al volante.
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